Formation
Mindset Entrepreneurial
Énergie & Résilience
Cette formation s’adresse à celles et ceux qui traversent une période professionnelle dense, exigeante ou émotionnellement chargée. Entrepreneurs, indépendants, managers ou porteurs de projet, si vous ressentez une fatigue persistante, un trop-plein mental ou un manque de clarté, ce module vous offrira un espace pour faire le point, recharger vos batteries et retrouver un équilibre durable.
Alors bonne nouvelle, notre formation est faite pour vous ! 😊
Parce que gérer une entreprise ou un projet implique parfois de tirer sur la corde, cette formation vous propose de reprendre contact avec vos ressources profondes. Elle vous aide à comprendre les mécanismes de fatigue, de stress et de surcharge mentale, tout en vous donnant des outils concrets pour préserver votre énergie, poser vos limites et traverser les périodes intenses sans vous épuiser. Une parenthèse précieuse pour mieux vous écouter, vous recentrer… et repartir plus aligné.
✔️ Le voici 👇👇👇
Embarquez avec nous pour :
🚀 Fatigue, pression & comportements sous stress : Faites le point sur vos niveaux de fatigue, comprenez l’impact du stress et apprenez à identifier votre comportement en période de tension.
🚀 Ressources intérieures & équilibre : (Re)connectez-vous à vos ressources, posez vos limites et mettez en place une organisation plus saine et régulée pour préserver votre énergie.
Et puis… On rentrera dans le vif du sujet ! 🔥 🔥 🔥
🚀 Multitasking, lâcher prise & motivation : Déjouez les pièges du multitâche, cultivez le lâcher-prise et retrouvez vos leviers de motivation pour traverser les périodes intenses avec plus de sérénité.
Myriam MENDY
Fondatrice de
Rendez-vous en Terre intérieure
Cette formation est dispensée en présentiel, en sessions collectives et en petit groupe pour privilégier un accompagnement sur-mesure au plus près de vos situations.
Il ne reste plus qu’à vous présenter l’experte qui interviendra sur cette formation :
Myriam MENDY, Fondatrice de Rendez-vous en Terre intérieure, est formatrice, coach en thérapies comportementales, spécialisée dans en Lifeskills (compétences de vie). Pour en savoir plus sur son parcours passionnant (si si ! ), tout est ici !
Profitez de son expérience et de ses excellents conseils et posez-lui toutes vos questions ! Notre formatrice EVALEO est là pour vous.
Alors ça vous tente ? Vous êtes prêts à faire décoller votre business ?
📝 Formation OPCO
👩💻 Collective en présentiel (3 à 8 personnes)
🕐 Durée : 21 heures
Prix /personne (net de taxe) : 1 375 €
Le prix de la formation est donné à titre indicatif. Des prises en charges totales ou partielles sont possibles en fonction des financements des entreprises ou de partenaires.
ATTENTION : Pour les prises en charge, les dossiers doivent être envoyés selon l'OPCO au plus tard 30 jours avant le début de la formation.